El fútbol puede ser uno de los deportes más difíciles de entrenar. Los jugadores necesitan resistencia para correr durante 90 minutos, con sólo un descanso de 15 minutos. Y en las rondas eliminatorias del Mundial, si hay empate, el tiempo de partido podría extenderse a 120 minutos. En el transcurso de un juego, el jugador promedio corre entre seis y ocho millas. Pero la resistencia es sólo una pieza del rompecabezas. Los jugadores también deben ser capaces de realizar aceleraciones explosivas, paradas rápidas, saltos y tener una sorprendente cantidad de fuerza en la parte superior del cuerpo.
Además, el fútbol es realmente difícil de predecir. A diferencia de deportes como el ciclismo o el remo, los movimientos exactos de un partido de fútbol dependen de los movimientos de otros 21 jugadores y pueden parecer completamente espontáneos.
Para descubrir cómo los jugadores de fútbol pueden entrenar para un deporte fisiológicamente complejo y caótico, el productor de Diario Angelopolitano, Nate Krieger, fue a una práctica con el Brooklyn FC, un equipo de fútbol profesional de la Liga de Campeonato de la USL. Habló con el delantero Stefan Stojanovic y probó un ejercicio diseñado por el jefe de rendimiento del equipo, Michael Higbee, para ver lo duro que puede ser realmente el entrenamiento para el fútbol.
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