El levantamiento de pesas olímpico se define por sólo dos movimientos: el arranque y el envión. Pero detrás de lo que parece una simple competencia para ver quién puede levantar más, hay un deporte basado en la técnica, la velocidad, la estrategia y la psicología.
Hablamos con Matthew Tung, un levantador de pesas competitivo que representa a Hong Kong a nivel internacional, para explicarnos cómo funcionan los levantamientos, la estrategia detrás de los atletas que cambian sus pesos declarados a mitad de la competencia y cómo un levantador puede fallar cuatro de sus seis intentos y aun así llevarse el oro a casa.
En este video, exploramos lo que realmente se necesita para competir en levantamiento de pesas olímpico y lo que el resto de nosotros podemos aprender de los atletas que han llevado el entrenamiento de fuerza al extremo.
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